A dieta na gravidez / amamentação e o risco de alergia alimentar no bebé

2019-10-23

A dieta na gravidez / amamentação e o risco de alergia alimentar no bebé

Os estudos científicos não provam um efeito protetor de uma dieta de restrição materna (nomeadamente leite de vaca, ovo e amendoins) durante a gravidez ou durante a amamentação no desenvolvimento de doenças alérgicas nos bebés.

Não há evidências para apoiar as restrições alimentares maternas durante a gravidez e a amamentação para prevenir doenças alérgicas. Isto é verdade mesmo se os pais forem alérgicos ou mesmo se houver irmãos com alergia alimentar comprovada.

Vale a pena no entanto ter em conta o seguinte:
- alguns estudos mostram ligeira eficácia de suplementação com probióticos mas há resultados contraditórios
- as dietas maternas ricas em frutas e vegetais, peixes e alimentos que continham vitamina D e padrões alimentares mediterrânicos parecem associar-se a menor risco de doenças alérgicas em seus filhos.
- Por outro lado, os alimentos associados a maior risco de alergia nos filhos incluem óleos vegetais e margarina, nozes e fast food

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